廣東省深圳市光明區玉塘街道田寮社區光僑路九號路騎行運動影響生育力?專家說“不”!智造產業園
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中新網北京4月12日電(韋香惠)春光明媚,不騎行出游受到不少人喜愛,騎行尤其是運動影響周末,常常見到三五成群的生育騎行車隊在城市穿梭。
以北京為例,力專就有數據顯示,家說剛剛過去的不清明小長假,共享單車使用量飆升,騎行比平時增幅超過50%。運動影響其中,生育年輕人成為這場綠色出行潮流的力專主力軍,占比與年初相比漲幅超過3成。家說
不少年輕人更是不跨城騎行。比如3月21日至4月8日,騎行24歲小伙梁志遠一路從深圳騎行回武漢,運動影響全程1200公里。其中5天下雨休息,梁志遠用了14天時間完成了這趟騎行計劃。
另外,騎行類目產品銷售也迎來了高速增長。有數據顯示,去年,騎行類目以超40億的銷售體量和414.13%的年增速成為某短視頻平臺高增長的明星賽道。
騎行是一種有氧、無氧運動相結合的運動方式,對全身血管功能、心肺功能、肌肉骨骼系統、代謝系統都有好處。不過,也有人提出騎車時間過久,可能會傷害男性的前列腺,同時對女性的泌尿系統也不友好。
資料圖:自行車比賽 中新社記者 劉冉陽 攝對此,北京大學第三醫院泌尿外科副主任、生殖醫學科副主任洪鍇向中新健康表示,騎自行車是一項很好的運動項目,但過長時間或過長距離的騎行,比如連續騎行幾個小時,自行車車座,尤其是比較窄小和質地偏硬的車座對男性的會陰部形成壓迫,造成臨近部位如前列腺部、尿道的擠壓充血,之后可能會出現會陰部酸麻、排尿稍費力的情況。但一般均為短暫不適,也無需特殊處理,很快就可以自行恢復。
洪鍇介紹,并沒有明確證據說騎行甚至長時間騎行會引起男性不育,把騎車作為通勤或者運動的男性朋友沒有必要過分擔心。
中新健康檢索發現,早在2018年,美國加利福尼亞大學舊金山分校一項研究顯示,騎自行車,無論是騎著玩還是劇烈運動,都無損男性性功能和泌尿功能。
研究人員分析了3932份有效數據后發現,與游泳組和跑步組相比,騎行組在《男性性健康調查表》的得分較高,另兩份調查得分以及尿路感染史沒有顯著區別,但騎行者出現尿道狹窄幾率較高。研究人員認為,這意味著,騎行者的性功能或泌尿功能并不遜于游泳者和跑步者。
此外,研究人員還發現,自行車型號并不影響騎行者健康,但騎車姿勢有一定影響。騎行時,站立時間超過20%不易出現生殖器麻木現象,如果手把高度低于車座高度,則容易產生疼痛和麻木感。
因此,控制好時長和頻率,選擇合適的車座,騎行不失為一項高性價比的運動,好處遠大于風險。(完)